Sobre mim

A minha prática profissional direciona-se para a promoção do autoconhecimento, do desenvolvimento pessoal, do bem-estar global e do fortalecimento da saúde psicológica (e física) dos indivíduos adultos, através do desenvolvimento e aquisição de competências pessoais e emocionais, com recurso a técnicas cognitivo-comportamentais, bem como exercícios de relaxamento e de meditação guiados.

Formação Académica e Profissional
Formação Profissional em Intervenção Psicológica em Situações de Violência Doméstica (Ordem dos Psicólogos Portugueses, 2024).
Formação Pedagógica Inicial de Formadores [CCP/Ex CAP] (MDC Psicologia & Formação, 2023).
Formação Profissional em Intervenção Psicológica com Pessoas LGBTQ (Ordem dos Psicólogos Portugueses, 2022).
Formação Profissional em Prestação de Serviços de Psicologia mediados por Tecnologias de Informação e da Comunicação (Ordem dos Psicólogos Portugueses, 2022).
Formação Profissional em Literacia em Saúde – o Papel do Psicólogo (Ordem dos Psicólogos Portugueses, 2022).
Curso de Mindfulness para Profissionais de Ajuda (International Coaching and NLP Training Academy, através do Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão, 2021).
Formação em Técnicas de Relaxamento para adultos e idosos (MDC Psicologia & Formação, 2021).
Curso Prático de Mindfulness (International Coaching and NLP Training Academy, através do Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão, 2021).
Dupla Especialização Avançada Pós-universitária em Terapia de Casal & Sexologia Clínica: Avaliação e Intervenção (Instituto Português de Psicologia e Outras Ciências, 2021).
Certificação Internacional em Coaching Pessoal e Profissional (International Coaching and NLP Training Academy, no Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão, 2017).
Mestrado em Psicologia Clínica (Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, 2015).
Licenciatura em Psicologia (Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, 2013).